彼女が気になりすぎて、仕事が手につかない

恋愛に関して最近ずっと悩んでいることがあります。

問題は、自分が今付き合っている彼女に対して
かなり依存している、ということです。

今の彼女とは付き合って２ヶ月半で、
私の方から告白し、お付き合いをさせてもらっています。

彼女とは同じ部署にいるため、毎日その姿を見ることができます。
ただ、だからといっていつも話せるというわけではなく、
彼女は今忙しい状況なのでなかなか話すことができません。

依存であると自分が思ってしまう理由の一つは、
彼女の行動が気になりすぎる、ということです。

今、彼女は何をしているのか？
何の作業をしているのか？ 誰と話をしているのか？
もうすべてが気になってしまいます。

しかも、気になりだすと、
頭痛や動悸といった症状まで現れてきてしまい、
自分の仕事に集中することができません。

彼女は受け身な女性であり、かつもの静かな性格であるため、
あちらから私に話しかけてくるということがほとんどありません。
恋愛に対しても積極的ではないようです。
自分から手をつないだり、キスをしたいとは思わないそうです。

また普段から素っ気ない態度をとる人なので、
話しかけようとしたときや話しているときに素っ気ない態度を取られると、
とてもがっくりしてしまいます。

最近はかなりショックを受けることも多く、
「ごめん。怒ってない？」などと何度も言ってしまいます。

その度に彼女は「怒ってない」と言ってくれるのですが…。
一度、そういうことを言い過ぎたせいで
「しつこいですよ！同じことを何度も…」と怒られてしまいました。

自分でもしつこいと思いますし、
こんなことが続けば彼女も愛想をつかすだろうと不安に思っています。
いつもいつも彼女のことを考えていたり、
機嫌を伺っているようでは楽しい付き合いなんてできないだろうし、
もっと楽に付き合いたいのですが…。

彼女に対して、そして恋愛に対して依存し過ぎる自分をなんとかしたいです。
このような点を改善できるアドバイスをお伺いしたいのです。