彼女と付き合いだして半年。
結婚を前提に同棲を始めて５ヶ月ほど経ったのですが、
イライラがとまりません。
彼女は浮気している素振りなど見当たりませんし、
それどころか私を好きだといつも言ってくれております。
同棲をはじめて結婚資金を貯める為にお互い働いています
（悲しいかな彼女の方が収入は多いです）。
お互い貯金の為と残業などして
寝る時間以外の二人の時間を取れていないこともあり、
たまに取れる時間に
イレギュラーな私の仕事や彼女の仕事のメールが来る・来ないなど
些細なことでお互いイライラしてしまいます。
彼女の方もそういったイライラがあるらしく、
「もう仕事やめちゃおっかなー」と軽口ですが
投げやりになってしまいます。
ケンカに至ることはほとんどないのですが、
私の場合つらくあたると彼女に悪いので、
我慢してブスッとしていることが多いです。
滅多に二人の時間が取れないのだから
会ったときにはスイッチを切り替えて楽しく過ごしたいのに、
なかなか気持ちをコントロールできないことでさらに落ち込みます。
イライラすること事態情けなくて、
体力を消耗するし、すごく非生産的なので何とかしたいです。
お互いの為にも、
気持ちをコントロールする方法を教えていただきたいです。
結婚情報サービス・サンマリエのベテランスタッフ。
日々多くのカップルを見届けている、いわば『恋のプロフェッショナル』。長年たくさんの会員さんの恋の悩みにお答えしてきたノウハウを存分に活かし、あなたのご相談に親身にお答えいたします。
「心の余裕のなさ」が原因かも
だからこそ、一緒に暮らす時は
お互いを受け入れようとする気持ち、
二人で話し合いができるような関係づくり、
ストレスをためすぎない心がけ・・・などが大切になってくるのだと思います。
同棲してからイライラしているということですが、
そのイライラの原因をあなたはわかっていますか？
イライラする気持ちの裏側には、
彼女に優しくされたがっている自分とか、
二人で楽しく過ごしたいと思っている自分、
ゆっくり寝ていたい自分・・・
というように、自分の欲求が隠されていることもあるものです。
そうした自分のイライラの元、イライラの原因に気づくことで、
自分で解決策が見えることもあるでしょうし、
彼女と二人で話し合いながら、改善策を見つけられることもあるでしょう。
二人で結婚資金を貯めるために忙しくしている様子ですから、
もしかしたら、
忙しさや仕事のストレスからくる「心の余裕のなさ」が、
あなたのイライラを作り出していることはありませんか？
ちょっとしたことが、許せなくなる、
ちょっとしたことなのに、腹が立つ。
心に余裕がないときは、誰でもイライラしがちになるものです。
彼女にしても同じです。
ときには、自分の時間をとって、
楽しいと思えることをやってみるだけでも、
ストレスが解放されて、気持ちがリセットされることもあるかもしれません。
またときには、もっと彼女との時間を意識的に作って、
楽しい二人の時間を作ってみることも、有効かもしれません。
二人がうまくやっていける方法を、二人で模索することは大切なことです。
まずは冷静に、イライラの原因を見極めてみるといいのではないでしょうか。