別れて３年。元カノのことがどうしても忘れられない

別れてからも、いつまでも相手に心を残している人の中には、
＊別れを美化しているケース
＊楽しかった過去を忘れられず、執着しているケース
・・・があるように思います。

「嫌われて、別れたわけではない。
夢を追いかけたいと、別れたのだから。」

そんなふうに思っていると、
いつか彼女との復縁があるかも・・・という期待が生まれ、
彼女への未練が募り、やがては執着になっていくと思います。

厳しいかもしれませんが、大事なことなので、あえて書いていきますね。

彼女は「夢を追いかけたい」という理由で、別れを望みました。
言葉だけを受け取れば、
「あなたを嫌いになったわけではない」ということなのですが、
この真意をよく考えれば、
「あなたよりも夢が大事」
「あなたと遠距離恋愛をしてまで、付き合いたいとは思わない」
ということなのだと思います。

つまり、あの別れの時点で、
彼女のあなたへの気持ちは、完全に終わっていたのではないかと思います。

ですから、
もし「嫌いになって、別れたわけではない」と思っているなら、
「あれは決定的な別れだった」という現実を受け入れていくことが、
大事になると思います。

また、
彼女がいたときの幸せが忘れられない・・という思いにも注意です。

楽しかった思い出、甘美な思い出は、その人の中で美化されがちです。
それは、まだ彼女が好きというよりも、そのときの幸せな自分を忘れられないのです。
だからそこに浸っていたいのです。

そしてそれは、
彼女がいなければ、自分はあのときのように幸せになれない・・と、
思っているということでもあります。
依存です。

幸せは、誰かにしてもらうものではなく、自分で幸せになっていくものです。
幸せになるために恋愛をしようとすると、相手に依存する恋愛になってしまいます。

あなたが精神的に自立した人であること。
それは、これからのあなたの生き方にも大切なことですよね。

そうなれるように、「前へ進んでいく」と、自分で決心しましょう。

そして、終わった恋にけじめをつけるためにも、
あの恋愛を一度、美化せずに振り返ってみるといいでしょう。

そこには、若さゆえの間違いや思い上がり、
あなたの未熟さがあったのではないでしょうか？

二人が楽しいだけの恋愛ではなく、
心と心が繋がるような関係を築けてこれたら、
遠距離になっても関係を続けていきたいと思えたかもしれませんし、
お互いがお互いを「必要」だと思えていたかもしれません。

あの恋愛で気づいたことがあれば、
自分を責めるのではなく、
あのときの自分から成長していきたい、あの自分を乗り越えていきたいと思い、
あなたの日常で努力していくことで、気持ちは変わっていくと思いますよ。
そしてあなたが変わり、成長していけるのです。

目の前にある仕事や、するべきことに励み、
自分の周囲にある人間関係（友達、家族）を大切にして、
その人たちとの関係を、あたたかい心で通わせていけるように、
努力してみるといいでしょう。

成長したあなたが、あの恋愛を思い出すとき、
そのときはきっと、思い出として片づけることができようになるはずです。
そして、楽しいだけの恋愛よりも、
もっと上にある「愛」というものを知るときがくるのでしょう。
そのときは、
あれは若さゆえの幼い恋愛だったと、笑いながら振り返ることができるのだと思います。

思い出に浸らない。
すでに終わった恋だと受け入れていく。
自分で幸せになっていくと、決心する。
過去の自分の未熟さを受け入れて、そこから成長できるように、
今の自分の日常、今の人間関係の中で、努力していく。

その積み重ねで、あなたは変わり、気持ちが変わり、
成長したあなたにふさわしい相手が、現れるはずです。

自分を信じて、過去から卒業しましょう。